Vetreyttä ja liikunnan riemua

0
463
Kurun kirjastossa järjestetään kerran viikossa kevyttä jumppaa pääsääntöisesti tuolilla istuen. Tuolijumppa sisältää liikkuvuus-, lihaskunto- ja tasapainoliikkeitä. Näin reippaasti jumpattiin tuolijumpassa viime viikon torstaina 12. lokakuuta.

Tuolijumppapiiri kokoontuu säännöllisesti, kerran viikossa, kirjaston Kuru-salissa. Viime viikon torstaina 12. lokakuuta kokoontuminen oli poikkeuksellisesti Nuokun tiloissa, kun Kuru-Sali oli varattuna toiseen toimintaan. Jumppaamaan saapui toistakymmentä henkilöä, tällä kertaa he olivat kaikki naisia, iältään noin 70–93-vuotiaita. Tuolijumpan ohjaajana on tämän syksyn ajan toiminut kaupungin liikunnanohjaaja Eerikki Pekkola. Alkuviikosta hänet voi nähdä Ylöjärven kuntosalilla ja uimahallilla,…

Tämä sisältö on vain tilaajille.
Kirjaudu sisään